完成運動任務，讓每一次流汗都成為健康好禮
目前註冊人數較多，身分或健保卡驗證可能需要較長時間，請耐心等候，並請勿關閉網頁。
預定115年9月1日上午10時開放
感謝大家對「揮汗有禮」活動的熱烈響應！我們希望透過輕鬆的運動任務與誘因，陪伴養成運動習慣的你持續保持，也鼓勵尚未跨出第一步的你勇敢嘗試，一同感受運動的樂趣與活力！
目前運動紀錄已突破 180萬筆，為回應大家的熱情，運動部宣布加碼 100萬份加碼券（總計達 300萬份），數量有限，發完為止！
【重要提醒與權益說明】
- 領取資格：凡成功上傳運動紀錄且經審查通過者，即可獲得加碼券，12月31日前都可以兌換，權益不會受到影響。
- 審查進度：若您的運動紀錄目前顯示為「審查中」，請耐心稍候。工作人員將於上傳日起5個工作天內完成審查。
常見問題
官網申請流程
運動APP截圖範例
運動紀錄上傳方式？
點選「立即參加」，登入後於「我的任務」選擇當周任務「上傳運動紀錄」，上傳APP運動紀錄畫面截圖，確認無誤後即可送出。注意：每週每人限上傳一次。
任務週期怎麼看？
| 週次 | 截圖中的運動紀錄日期 | 上傳期限 |
|---|---|---|
| 第1週 | 9/1（二）至9/6（日） | 9/6（日）24時前 |
| 第2週 | 9/7（一）至9/13（日） | 9/13（日）24時前 |
| 第3週 | 9/14（一）至9/20（日） | 9/20（日）24時前 |
| 第4週 | 9/21（一）至9/27（日） | 9/27（日）24時前 |
| 第5週 | 9/28（一）至10/4（日） | 10/4（日）24時前 |
| 第6週 | 10/5（一）至10/11（日） | 10/11（日）24時前 |
| 第7週 | 10/12（一）至10/18（日） | 10/18（日）24時前 |
| 第8週 | 10/19（一）至10/25（日） | 10/25（日）24時前 |
| 第9週 | 10/26（一）至11/1（日） | 11/1（日）24時前 |
| 第10週 | 11/2（一）至11/8（日） | 11/8（日）24時前 |
| 第11週 | 11/9（一）至11/15（日） | 11/15（日）24時前 |
| 第12週 | 11/16（一）至11/22（日） | 11/22（日）24時前 |
| 第13週 | 11/23（一）至11/29（日） | 11/29（日）24時前 |
| 第14週 | 11/30（一） | 11/30（一）24時前 |
例如：參加第2週任務，須上傳運動日期為9/7（一）至9/13（日）期間內任一日的紀錄，並於9/13（日）24時前完成上傳。
※每週僅受理該週任務期間內的運動紀錄，逾期不得補上傳前一週或其他週次的紀錄。第14週請於11/30（一）24時前上傳運動紀錄截圖，截圖上的運動日期須為11/30當天。
可以用哪些運動紀錄APP？
選擇任一可紀錄運動數據之APP完成指定的運動任務，例如：Garmin Connect、Apple 健身、Google Fit、Pikmin Bloom、健行筆記、馬拉松世界、ASICS Runkeeper、RQ跑力、Nike Run Club等（以上APP為建議使用但不以此為限）。
上傳之運動紀錄可接受哪些形式？
可接受具運動紀錄功能之 APP 紀錄截圖，或電子／紙本完賽證明。為確保活動審核的一致性與資料可驗證性，其他形式的運動紀錄目前暫不納入受理範圍，敬請見諒。
登記需要準備哪些資料？
姓名、身分證號、出生日期、手機號碼及電子信箱。填寫個人資料，勾選同意個人資料保護聲明，經內政部戶役政系統完成出生年月日身分驗證，並通過健保卡號驗證，及透過簡訊驗證碼綁定手機號碼，才完成登記作業。
為什麼需要做健保卡驗證？
為確認登記者為本人，民眾於「多因子身分核實及認證機制」頁面，填寫健保卡卡號，通過後才會進入簡訊驗證階段。
沒有收到身分登記簡訊驗證碼怎麼辦？
請先確認手機號碼填寫正確且訊號正常。驗證簡訊透過「111政府專屬短碼簡訊平臺」發送，驗證碼頁面提供「重新發送OTP」，倒數結束後即可再次發送；同一支門號每日的發送次數有上限。若無收到簡訊，請致電客服中心。
已是運動幣中籤者，還需要重新註冊嗎？
需要。本加碼活動與運動幣為不同活動，運動幣中籤者仍須於活動頁面重新註冊登入。
審核原則為何？
運動紀錄截圖須包含相關資訊佐證欄位，如日期、運動時間、步數、距離等，以利審核。如以冒用、偽造或其他不正當方式參與活動，經運動部查證屬實，將取消活動資格及後續運動幣活動參加權益。
不同運動紀錄可以合併計算嗎？
不同日期或不同筆運動紀錄不得合併，例如單次健走30分鐘、單日步行8,000步或單次跑步5公里皆符合任務條件。
可以上傳紙本完賽證明嗎？
可以。完賽證明須載有運動日期及相關運動數據；如為紙本完賽證明，可清楚翻拍或掃描後上傳。
上傳運動紀錄後，多久會完成審核？
運動紀錄成功送出後，原則於5個工作日內完成審核。
加碼券可以在哪些通路使用？
可於全臺全家便利商店、7-ELEVEN、萊爾富、萬家福、樂家康及全聯使用。
加碼券可以兌換哪些商品？
兌換品項以健康及運動類商品為主，各通路提供的品項不同，請依各通路及動滋網最新公告為準。
每人最多可以獲得幾張加碼券？
加碼活動共14週，每人每週限取得1張；完成14週任務並通過審核，每人最多可獲得14張。惟預算用罄將停止受理，並於活動官網公告。
加碼券如何使用？
登入「我的任務」頁面後，可於各週檢視加碼券，抵用前請發送簡訊並通過驗證後，才會產出有效加碼券QR Code或一維碼，即可至合作店家依現場結帳流程抵用指定好禮，每張加碼券價值及抵用項目依各合作店家公告為準。
加碼券可以分次使用嗎？
不可以。每張加碼券限1次抵用完畢，不得分次折抵。
加碼券可以轉讓他人使用嗎？
不可以。加碼券限本人使用，不得轉讓他人。
登記成功後，要收到Email驗證成功信件，才能上傳運動紀錄嗎?
不需要。登記成功後，如要上傳運動紀錄，請點選首頁「立即參加/登入『我的任務』」按鈕進行登入後，進入「我的任務」頁面，即可上傳運動紀錄。